5 övningar PT:n aldrig skippar
Här om dagen hörde Sportamore Magazine av sig till mig och undrade vilka 5 övningar som jag aldrig skippar. Helt ärligt, så fick jag tänka till lite. Egentligen gör jag hur många övningar som helst varje dag då jag antingen håller i klasser, PT eller bara lever min vardag.
Ja, så vad tror ni? Vilka övningar gör jag varje dag? Ta en titt in på Sportamore för svaret! Jag är också nyfiken på vilka övningar DU gör varje dag. Berätta!!
förgående artikel
Bra träningsflow och tre magövningar
nästa artikel