Beijer
Hälsa & Fitness
Min träning

Morning cardio

Imorse ringde klockan 06:30 och på schemat stod det powerwalk. Det blev en jätteskön och svettig morgon-powerwalk på cirka 40 minuter. Endast 6 grader varmt (eller ska jag säga kallt!?) när vi klev ut genom dörren, men med ett bra tempo på promenaden blev jag snabbt varm. Bara öronen som var kalla.

Till en början var det väldigt mörkt ute vilket ni kan se på bilderna. Solen började sedan gå upp och när klockan var runt 07:20 och promenaden snart var över blev det ljust ute. Jag älskar morgonpromenader och ska försöka få in det varje morgon förutom när jag börjar sju på morgonen, hehe. Det är alltid ett plus att gå med någon som håller ett snabbt tempo. Tur att Mathias är snabb som en iller!

 

Lämna en kommentar

Annons
Annons