Beijer
Hälsa & Fitness
Okategorierat

Måndagens ryggpass och funderingar

Den här måndagen har bara rusat förbi. Det blev ett ryggpass på Sportpalatset innan jobbet som innehöll många olika roddar, latsdrag och avslut med axlar. Då jag tränade själv blev det inga bilder, så svårt det där.

En positiv sak som hände på passet idag var att jag stötte ihop med en kollega från Sats som håller i yogaklasser så nu har jag lovat mig själv att gå på hans klasser varje onsdag. Jag kanske äntligen kommer igång med yogan nu. Dock är jag medveten att en gång i veckan inte gör någon större skillnad, men vem vet, jag kanske kommer gilla det och öka till två klasser. Som jag nämnt tidigare vill jag hinna med annan träning än bara styrketräning. Yoga tror jag är ett perfekt komplement för mig och sen någon mer konditionklass. Det var en bland mina hundra måndagsfunderingar.

Annars? Ja, jag är nöjd med mitt hår idag. Hmm…tror jag har gått in i en bloggtorka. Vad vill ni läsa om eller bara veta om mig?

 

Lämna en kommentar

Annons
Annons