Kom på ABSolution

Jisses, det är redan onsdag och idag får jag undervisa min favoritklass, ABSolution. Jag älskar magträning och därför är det väl inte så konstigt att jag undervisar i en sådan klass 😉

Det jag älskar med abs-klassen är att magövningarna kör man i intervallform och sammanlagt är det tolv olika magövningar som man utför två gånger. Även då det är mycket magträning går oftast pulsen upp under klassen och svettdroppar kan trängas fram. Det beror på hur hårt du kör, men eftersom att det bara är en 30 minutersklass kan man köra järnet!

Till dig som älskar känslan av att magen “bränner”, du måste testa ABSolution!