https://www.youtube.com/watch?v=3H4g2WCFTmA Veckans sista booty/leg-övning ser ni ovan. Det är knäböjshopp upp på trapporna! Videon gör att jag verkligen längtar till
Rörlighetsövning nr 5 Jag är snäll mot er. Idag bjuder jag nämligen på en viloposition. Viloposition och viloposition, i Asien kanske,