Min träning 8 år sedan Onsdag Då är det onsdag och vi är på mitten av arbetsveckan. Arbetsdagen började klockan 7 med min första kund. Min morgon Läs mer
Min träning 8 år sedan Lunchklass och rörlighet Idag på lunchen höll jag i klassen 21 Minute Body. Som det låter, en klass på 21 minuter där du Läs mer
Min träning 8 år sedan Stretch och rörlighet Varje tisdag klockan tolv kör jag en lunchklass på jobbet, 21 Minute Body. Det är en klass på 21 minuter där Läs mer
