Beijer
Hälsa & Fitness
LivsstilTräning

Ladda inför Arena Run

Snart är det dags för årets första lopp, wohoo! Så taggad att få springa Arena Run den 9 februari med mitt bästa crew på Adidas Runners! Det är alltså mindre än en månad kvar tills loppet, och det är dags att börja med min intervallträning. Att springa i trappor och klara av en massa hinder under ca 5 km – ja, DÅ BEHÖVS träning inför det!

Jag är ju den som alltid coachar och nu är det dags för mig att coacha mig själv helt enkelt. Är det något som ni skulle vilja ta del ut av? Hoppas det för jag kommer lägga upp en del under de här sista veckorna till loppet. Jag kommer börja med intervallerna imorgon eller under helgen!

Någon mer som ska springa Arena Run?

4 kommentarer

Lämna en kommentar

Annons
Annons