Beijer
Hälsa & Fitness
Saras träning

Ett ryggpas med lek

sofia_charlotte_sats beijer_satscharlotte_beijer

Igår kom min vän, Sofia till mig på gymmet. Vi hade bestämt en träningsdate och rygg stod på schemat. Sofia lärde jag känna genom att hon var min kund under några månader. Vi hade alltid kul på våra timmar och hennes utveckling var grym. Ja, och nu är vi vänner helt enkelt. Hur kul som helst!

Juste ja, träningspasset igår skulle jag skriva om. Vi började med ett ryggpass nere på gymmet och därefter gick vi upp i salen och lekte. Vi tränade på huvudstående och brygga etc. Alltid kul att leka lite efter träningspass. Nu funkar huvudstående ganska bra, men har en lång väg kvar. Vill ju kunna gå upp med raka ben. Får träna lite mer på det 🙂

Btw, visst är linnet snyggt? Ganska somrigt, svalt och snyggt skuret i ryggen. Unnade mig det igår. Det hängde där på jobbet och jag slog till såklart.

 

 

 

 

Lämna en kommentar

Annons
Annons