Beijer
Hälsa & Fitness
Recept & Mat

En självklar söndag

En söndag precis så den ska vara. Vaknade upp efter tio timmars sömn och tror det var precis det kroppen behövde. Det känns som att jag har en släng av något som vill göra mig sjuk. Igår hade jag så extremt ont i halsen att det kändes som en stor klump trycktes ned varje gång jag skulle svälja. Buhu!

Morgonens frukost fick självklart bestå av helgens självklara val, bananpannkakor.

Till bananpannkakorna hade vi naturell kvarg med tre passionsfrukter i som vi blandade om. Så gott!
Det blev även färskpressad juice på ingefära, citron och äpplen. Äpplen som var plockade från min kunds landställe, hur gott som helst. Till det tog vi även varsin Gurkmeja shot. En bra boost på morgonen, men tyvärr så kommer det inte hjälpa om jag redan är sjuk. Utan sådant måste man preppa innan med ju.

Gårdagen var mysig trots att jag var helt förstörd (kändes som det). Små ögon, huvudvärk och ont i halsen. Något som hjälpte var att sitta nere vid Kungsholms strand och se på Halvmaran med en stor burk proteinglass med Mathias. Sådana hälsonördar vi är. En sak vet jag och det är att socker inte hjälper till att få en frisk.

Lämna en kommentar

Annons
Annons